Приезжаю с работы и единственное хобби, на которое хватает сил это омномном🤤 надеюсь без работы эта ситуация поменяется😬😬
Ну если так.. то конечно надо менять пищевые привычки. Завтрак на работу полноценный брать к примеру. Обед обязательно с клетчаткой. Ужинаю я например тоже на работе. Потому как по моим интервалам мой ужин должен состояться в 7 вечера, а я в пути. Поэтому и ужинать начала нормально на работе. В итоге с судочками, но дома уже счастливая и сытая. Изредка к чаю может захотеться хлебец солоный
Перейти в ветку обсуждения в Telegram