Меня и вес бесит, и то что я много лет ничего с этим не могу сделать. Худела до 69 (после удаления желчного), разъелась обратно до 89. Просто как моргнула. И столько усилий вроде же, а потом срыв, зажор, руки опускаются - типа снова ниче не получилось, и на неделю-две в зажор. Сейчас нет этих срывов долгих, есть только вечерние дожоры. Выше советуют увеличивать дозу - наверное стоит
Конечно же повышать дозу в такой ситуации. Почему нет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram