Я с 2009 года периодически встаю на ее программу. Мн нравится на ней стройнеть. Но, через 4-6 месяцев устаешь , и потом только на силе воли держишь вес. Вот последний раз я в августе 2023 с весом 85 поставила иголку, ездила на процедуры иглоукалывания и тп, в апреле 2024 весила 63. Потом расслабилась, забросила , весна, шашлыки на даче, алко как триггер, и вот в этом ноябре опять нажрала до 77 кг. И опять встала на программу неделю назад. Плюс ещё энлигрию начала колоть. Причем, у них я там и узнала про неё. В общем, прям комфортно сейчас получается стройнеть. Плюс ещё к психотерапевту записалась, с эмоциями проработать, психолог не помог. Для меня сбросить вес не проблема, вот удержать достигнутый результат у меня пока не получается, надо с головой работать.
Ну если в программе есть меньше то эти иглы не особо помогают
Перейти в ветку обсуждения в Telegram