Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Семавик: отзывы, вопросы, ответы

    • Сообщение №: 298051 в теме: Семавик: отзывы, вопросы, ответы




    • Здравствуйте. А какое у вас питание и физ.нагрузка?

      Физической нагрузки нет до уколов ходила на джампинг Сейчас спираль поставили стараюсь лишний раз не напрягаться По питанию ем 3 раза в день более менее плотно калории не считаю как недели 3 но если посчитать выходит не более 1200калорий


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram