у меня тоже первый месяц минус 12 кг , и период март как раз самый тяжелый месяц в плане солнца не хватает упадок сил, сейчас я понимаю что колбасило меня нещадно и головокружения и дикая слабость была я просто приходила с работы падала мордой в подушку и лежала хорошо у меня огромная есть поддержка которая и есть готовила ( именну ту еду которую мне надо) и лоточки мои мыла после работы и в дом запрещенку особо не приносила а если и приносила то совсем мало и ныкала на кухне чтоб меня не смущать, сейчас конечно намного легче витамины стали работать день стал длиннее и солнечнее сахар в норму пришел и спасибо огромное форуму я его поначалу читала от корки до корки все ветки что есть что пить как колоть как считать и т.д.
Очень хороший результат, я вот худею с веса 106, пока за месяц -3,2 , а у подруги за две недели -7, при весе 90, но держу хвост пистолетом 😜
Перейти в ветку обсуждения в Telegram