Кушать почаще, не забывать и не пропускать приемы еды. На ночь творог есть, если нормально его переносите, он медленно поднимает сахар и потом он медленно опускается. В моменте, когда плохо, можно съесть что-то углеводное, например, конфетку, выпить чай с сахаром. На семаглутиде есть такие риски падения сахара, особенно, если у вас до велгии с ним проблем не было, не был повышен. Всегда с собой что-то из еды носите. Ну, и, может, есть смысл вернуться на 0,5мг? На 0,75мг из-за вернувшегося аппетита перешли?
Спасибо . Я 2 месяца сидела на дозировке 0,5. Потихоньку худела. Потом решила перейти на 0,75 и поняла,что что-то прям не то. Аппетит я теряла только в первые 0,25, потом самоконтроль исключительно. Вообще аппетит не снижает у меня Велгия.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram