У меня 100 кг. Поэтому калорийность 1000 и ниже, это прямой путь к срыву и зажору
смотрите, конкретная цифра калорийности не важна, это как в детском мультике, можно мерить еду хоть в попугаях, хоть в калориях. Самое тут главное, что если вы на текущем питании не худеете, значит вам конкертно Инге Михайловне этой еды слишком много, нужно есть меньше.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram