После нашей вчерашней тусивки я поела впервые в 2 часа дня, потом решили с мужем поправить здоровье, и в 6 вечера выпили по 0,5 пива, я сделала креветки, съела в чистом виде грамм 150, но меня начало сильно тошнить после них, в итоге все вышло наружу(( не пойму, то ли это побочка, то ли интоксикация от алкоголя. Прошло минут 30, я пила вино, съела кусочек банана и половину котлеты. На этом сегодня все. Завтра на весы. Кстати, как часто вы взвешиваетесь?
Я взвешиваюсь раз в неделю. Последние две недели внс гуляет в пределах километра. Го объёмы уходят хорошо
Ссылка на это сообщение в Telegram