Мой вес встал. Прочно. С мая 2024 по февраль 2025 минус 30 кг. С февраля стоит , как вкопанный 😩 . Как сдвинуть -не знаю. Может отпустить ситуацию?
У меня так было, 10 лет назад, когда я худела на 30 кг., вес встал и меньше 66 кг., я никак не могла опустить его. И одна эндокринолог сказала, что меньше я никогда не буду весить, это всё, что мой организм может снизить. Конечно она всё расспрашивала, гинетику, диагнозы, какой вес был в подростковом возрасте и возрасте 20 лет. В весе 66 кг., у меня размер одежды был 46-48, меня устраивало. Но тогда никто мне не говорил и не учил, как здесь, считать обязательно калории. Я прошла разные диеты и в какой-то момент они перестали работать. Теперь симаглутид покажет прав ли доктор.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram