Очень часто животик это вопрос осанки. Поищите в инете упражнения на проверку осанки и как проверить диастаз, это тоже основная причина животика. Именно животика как мягкой форма, а не лишнего жира. Жирок убирается только питанием, а вот внешний вид можно и поменять
Спасибо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram