Ну я так не считаю, стала больше наблюдать и пристальнее за худыми людьми, особенно помогает присутствие в чатах людей на спорте, ничем они не отличаются в целом, все формулы также работают на мне
Ну то что соблюдение к калорий ты не набираешь при дефиците худеешь и активность физическая в помощь, тут да Но мне кажется есть не идеальные люди , часть из них толстеет, а часть нет))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram