Ой вы знаете, я тоже жру 🙈 калории считаю на глаз, позволяю себе и шоколадку поесть, вчера вон пасту вечером сделала сливочную, но я не позволяю себе есть много) взвешиваю иногда, когда понимаю, что глазомер может подвести
Я то всё взвешиваю и считаю с первого дня. Глазомер обманет 100%. Мне результат нужен.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram