Вес уходит, если вписать это всë в калораж, даже не обязательно дневной, если неделю понемногу экономить ккал.
У меня сосед спецом по пятницам мало ест, чтоб вечером 2 литра пива выпить))) а я на велгии одну 0,33 и хватит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram