У меня к примеру сейчас 26,3 ИМТ планирую начинать бегать..., на мой взгляд меньше 30ти можно уже потихоньку...
У меня 31 🥲 Планирую 24мая на "забег" 5км пробежать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
