Кто-нибудь может мне ответить, всю неделю я вела активный образ жизни, ходила на массаж, ходила на тренировки, хотя до этого ничего не делала и в итоге я прибавила 300 грамм, как это работает я не понимаю
Два фактора: 1. Отек от увеличения активности, или месячные, или овуляция, или просто задержка жидкости просто так 🤷♀ 2. От увеличения активности у вас выросло чувство голода и вы больше ели, вот и набрали вес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram