Начала неделю назад 66кг при 160см, сегодня 63.5кг, но , как мне кажется, я ем мало, и вес должен был бы быстрее уходить. А так он уже дня три 63.5кг
У вас небольшой начальный вес, для вашего веса такой результат за неделю - это очень хорошо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram