Всем спортсменам привет. У меня проблемы с галифе и внутренней поверхностью бедра🙈 Что можете посоветовать из упражнений в домашних условиях , для проработки (уменьшения) этих мест. Ролл и мфр мяч знаю))) Есть резинки.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram