Всем привет , че делать если вес уходил а щас плюс 700 гр почему может быть так
Не надо ничего «терпеть». Если вы знаете свой калораж и следуете ему, то это просто плато. Не забывайте пересчитывать калораж с каждыми 5 сброшенными килограммами. «Само» худеться не будет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram