Скажите пожалуйста, вот говорят что после 40 вроде как нежелательно или нельзя молоко... А я не могу без молока. Я всегда запиваю всё молоком. Мне 45🙈. Скажите, это вредно или нет?))
Если нет проблем с расщеплением лактозы, то, думаю, норм
Перейти в ветку обсуждения в Telegram