Не у всех отбивается аппетит и на высоких дозах. Но считать можно с первой недели, и тогда легко наблюдать, что насыщаемость приходит на гораздо меньшем объёме порций. Я начала на 1500, но со второй недели порции сократились, я ничего не делала специально.
У меня за 8 месяцев аппетит отшибло один раз - на первой и второй неделе 0,25. Далее аппетит вернулся, но было чувство насыщения, которое и по сей день
Перейти в ветку обсуждения в Telegram