Мне кажется, что он будет неэффективен, потому что как минимум железо и магний вместе не пьют, они не усваиваются. Простите , что лезу 🙏🏼😔 Ну и витамины вас не спасут , если у нас недостаток белка. Знаю, что есть в НСП белок хороший в виде бада. Мне советовали очень в первую беременность, я уже ничего не успела заказать и пить, родила. Да и дорого на тот момент для меня было. Вы стали намного меньше есть на квинсенте?
Да, порции намного меньше стали. Бывают наедаюсь буквально пару ложками. Поделитесь про белок фото или ссылку если это можно, что вам советовали. Просто это состояние уже не выносимо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram