Ладно, я тогда по старинке опытным путем пойду))) буду я ещё тренера на вечернюю пробежку нанимать😂
Ну, если вы идете в бассейн - вы скорее всего сначала возьмете тренера, чтобы он показал, что делать в воде и научил вас плавать. Приезжаете на горнолыжный курорт и тоже берете тренера в первый раз, чтобы научиться правильно двигаться и кататься. Здесь тот же принцип - берете несколько занятий, чтобы понять, что и как устроено, и дальше уже самостоятельно действуете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram