Даже не перебрала. Просто страх отсутствия весов и точной граммовки и страх не своей еды
Это не страх еды, это страх неизвестности. Поэтому, почаще ешьте вне дома и развивайте глазомер. Когда вы будете продолжать худеть, то поймёте, что это работает и нет ничего страшного в таком подходе.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram