Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 291385 в теме: Курилка болталка




    • Да, это у вас с непривычки просто. Мне помогло тренироваться дома: вот я смотрю на кусок курицы и в начале прикидываю в голове, какой вес, а потом кладу на весы. И так я развиваю свой глазомер. Еще мне нравится метод ладони, ладошка же всегда с вами.

      Сырые овощи, курица , крупы, сыр и всё что ем дома я уже знаю на глаз. Но вот готовое и не дома - это ужас.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram