Я буду оценивать по мере достижения промежуточных результатов 60 кг - в планах 55 и там уже посмотрю Просто я раньше весила 51 - это было слишком и тогда, сейчас когда мышц больше это будет прям слишком костляво Так что думаю 55 кг оптимально Хотя душа лежит к цифре 53, а 🧠 говори ты что офигела🤪
Зависит от строения, конечно. Я ниже вас (165), но 55 для меня мало, именно по внешнему виду. Но 60 хотела бы точно🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram