Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 290327 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Так мне как дополнение ))) Что касается спорта, то я почти живу в зале 😂 И насколько короткий эффект? 😞

      Массажистка мне сказала примерно раз в месяц-3 недели приходить на поддержку. Вот пойду, схожу через недельку. Пока все держится. Но 1200 калорий и зал 3 раза в неделю 🤷‍♀


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram