Я категорически не люблю всякие: вышагтвания, нашагивания, планку. Штангу тоже не тягаю. С собственным весом упражнения да, делаю. С тренером сразу обговорила, что делать не буду. От спорта надо удовольствие получать, а не пытку
Спасибо за советы!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram