Ем 2 раза в день и то всегда на бегу, но вес не уходит, потому что есть гормональный сбой и уже без таких вмешательств похудеть никак не получается.
Неважно, сколько раз в день вы едите и как быстро. Важно - что много. Надо это понять и принять.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram