У меня так же, кружиться начинает от недостатка углеводов. А нормальной едой их ни как не добрать. К концу недели только более менее по отпускает и начинаешь есть.
Гречка, рис, картофель, макароны, хлеб, бобовые и др
Перейти в ветку обсуждения в Telegram