Это получается, помимо уколов еще и калории надо считать или не обязательно? Я в вопросах похудения профан. Подруга детства просто хорошо похудела на квинсенте, но я не помню, чтобы она говорила о том, что калории считала.
Я уже на следующий день после укола почувствовала изменения. Утром мне и раньше есть не особо хотелось, а вечером такого жора как раньше не было. А у кого-то читала, что вообще только на 0,5 аппетит пропал. Так что, тут все индивидуально, мне кажется, зависит от организма и начального веса.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram