Здравствуйте, у меня вопрос,, я отлично чувствую себя на 0.25,,гет побочки, вес уходит, объёмы уходят,,, аппетит минимум,, интервальное голодание 2 раза,,, можно ли остаться на о. 25 или обязательно переходить на повышение, ели и так всё хорошо... Просто кушать себя заставляю,,, а на 0.5 аппетит ещё уйдёт же? Есть ли у кого-нибудь такой опыт.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram