От запоров пастила точно не поможет. У неё ещё и калорийность будет офигенная. Это скрытый сахар. Как любые сухофрукты. Их калорийность выше. Поэтому смотрите, чтоб не перешагнуть свой рубеж
Там кусочек весом 40 гр всего, если 1 кусочек в день, то вообще немного выходит. По кбжу на 100гр: 309/1/0/76.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram