Я доказывать ничего не хочу. Написала как есть. Сейчас считать с приложением удобно. Да и если брать отклонения, то они не могут быть столь существенны. Для меня похудеть,вопрос жизни. Так что обманывать себя я буду.
А объёмы уходят? У меня в мои 68 кг вес стоял месяцев 5 на 1200-1300 ккал, а вот объёмы уменьшались, потом чуть ли не за 2 недели 4 кг ушло разом
Перейти в ветку обсуждения в Telegram