На уколах спокойно, иногда и столько не входит. Главное, еда невысокой калорийной плотности
Как я сегодня выбирала себе сладости в магазине... Пока обошла все , посмотрела калорийность и остановилась на воздушном творожке не калорийном. Для меня та же вкусняха а калорий меньше. Раньше не считала калории ( кроме опыта на 500 но там я тоже не считала, покупала готовую еду рассчитанную и ела)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram