Я не хочу сокращать угли жёстко, зачем? Они так же нужны организму. В сторону анорексии и РПП не смотрю, такого нам не надо. Только здоровое питание, которое включает в себя и углеводы тоже
Да у вас ещё 4 недели не прошло, какое рпп
Перейти в ветку обсуждения в Telegram