Вот и у меня , недели 3 назад ушла , и вес стоит ((( колараж держу !!
Возможно, стоит поменьше поставить цель по калориям. Обычно, в начале вес стабильно уходит, первые 10-20 кг. Это потом уже "буксует" и случаются плато.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram