В этом чате "снежинка" - это диагноз, ставите вы? Ну что ж 😁: хоть горшком назовите - только в печь не ставьте 😁 Выше написано, что все рекомендации и советы учтены и будут учитываться, особенно важным оказалось про белок и масло. Данные с сегодняшнего дня уже начала вносить в программу, а не по старинке, хоть и разработанного (выше опубликоаано) меню. Немного позже "отчитаюсь". Подпись: Снежинка 😁
Вы не обижайтесь 🙏 я думаю у Юлии так же, как и у других чатлан нет умысла вас обидеть. И отчитываться тут не нужно точно, только перед самой собой. Похудение нужно вам (если нужно на самом деле) не админам, не участникам чата.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram