Для скептиков: у меня нет стремления что-то кому-то доказывать, у меня есть желание разобраться: что и в каком месте я делаю не так. Да, я живу на протяжении определенного количества времени в таком режиме, он для меня комфортен и совершенно не напрягает. Непонятно "почему не работает"
Врачи дают стандартную схему на среднего человека. Но потом каждую схему питания нужно подкручивать под себя, это нормально. Врач должна была вам сказать. А в целом, я присоединяюсь к мнению выше, врач у вас так себе, без индивидуального подхода, что не видя похудения не предложила внести изменения
Перейти в ветку обсуждения в Telegram