Я на единичке стала чувствовать себя, наоборот, значительно лучше, чем на половинке, прошла тошнота, отрыжка и вздутие. На 0,5 с аппетитом было не очень из-за тошноты, на 1 уже из-за самой велгии. Стремительных отвесов не было, просто вес дальше пошел вниз. У меня вообще вес уходит плавно и не быстро
Как интересно) Это та самая адаптация к велгии видимо у вас прошла) то есть повышать не страшно, а наоборот полезно)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram