Против цикла лимфодренаж не помогает :) А по сути вопроса, как и обычно - подсчёт ведёте точно входящих калорий? На этом часто спотыкаются.
Да, все ккал и жидкие и самое минимальное, что могу съесть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram