Пять лет назад скинул со 135 до 90, потом чутка набрал до 100-103. Занимаюсь в зале два три раза в неделю, но вес уходит очень тяжело и аппетит бешенный. Сейчас вешу 100 кг. В субботу решил попробовать семуглин, сделал первый укол 0.25. По ощущениям аппетит уменьшился.В понедельник с утра подташнивало, к вечеру вроде норм стало. Вообщем будем смотреть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram