Ну нет у вас отвращения к еде если вы не худеете. Значит, едите на поддержание. Видимо, не знаете свой целевой калораж и не считаете калории. Так?
За сегодня съела пол яйца, половинку ржаного хлеба + кофе утром. В обед зелёный чай и 1 пряник. Вечером вот апельсин стрескала. Могу сказать рацион очень поменялся с первых уколов, с августа + тарелку себе сразу меньше купила
Перейти в ветку обсуждения в Telegram