Было пару лет назад. Первое что посоветовал врач ортопед купить кроссовки Nike Air Max и ходить в них. Компресс с димексидом, я ещё клеила на пятку Нанопласт, пластырь. Магнито терапия ( до неё не дошла) после смены обуви значительно лучше стало, сейчас вообще забыла о шпоре
Здравствуйте, подскажите какие именно кроссовки? Тоже шпора…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram