Не получилось у меня к концу 4 месяца на Семавике сделать -20 кг 😁 сейчас -18.8. Но это первое контрольное взвешивание показало 103.9, а вообще у меня максимальный вес был 105 с чем-то. Сейчас 85,1, так что есть -20 😊 и ещё столько же хочу потерять...
а как обстоят дела с кожей? у меня похожие параметры, боюсь очень что живот обвиснет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram