Да не одна, конечно, они все в "я не худею".) Хотите быстрее, увеличивайте дефицит и физ активность, универсальный совет.
Не хочу туда, а то кто нибудь чихнет и совсем вес остановится, вообще. Столько веток🙊, остановилась на курилке и что мы едим)) Я просто не повышаю дозу с 16 марта 0,25, так как считаю что мне помогает, отказалась совсем от сладкого и укладываюсь в норму калорий. Вот и закралась мысль может я не права и надо было по схеме повышать как большинство
Перейти в ветку обсуждения в Telegram