Интуитивно я хочу есть картошку и хлебушек каждый день. Кто-то хочет тортик целиком. Вот что такое интуитивное питание. Миф это
Нет, это то, о чем вы описали, питание по голоду, то что полезно и насыщает без вреда, а не тортик🙂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram