Всем доброе утро , Колю семавик с 12.04 за первые 2 недели ушло 4400 за третью 0 , даже +100 гр , калораж держу 1100-1300 , а тут рассчитанный мне 1532 ну те даже меньше чем нужно , аппетит на третьей недели проснулся уже через 3 дня , дозировку стоит повысить ? Колю 0.25, через 2 дня четвертый укол
После 4х недель повысите, не стоит чаще. Первые дозировки для привыкания, потом будет дольше сохраняться эффект. Старайтесь пока больше пить воды, овощи есть. Убрать жирное, мучное и вредное. Голодом не сидите только, еще хуже.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram