Доброго дня, девушки. Я решила попробовать Велгию,врач сегодня рекомендовала,либо семавик. Начну завтра ставить. Мой вес 136 кг. При росте 170. Наела такое с 98 кг в 2021 г. После родов. Но за 2024 набрала вот аж до 136(((. Теперь буду скидывать,следить за питанием,ну и пока ходьбой займусь..
Здравствуйте, уважаемые участники, особенно вновь прибывшие, большая просьба прочитать ветку FAQ"Частые вопросы", там бережно и с любовью собрана информация, ответы почти на все вопросы на основе опыта чата в том числе https://t.me/semaglu/344327/344332
Перейти в ветку обсуждения в Telegram