Мне нужно было сбросить больше 30 и так, чтобы к дозе 2.4 не было привыкания к семаглутиду, так что времени у меня было не много и пришлось работать лапками Калораж для сброса, не равен калоражу удержания
Моя проблема в удержании веса, я худела на подсчете не раз, удержать более 2-3 лет вес не получалось.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram