Девочки как заставить себя пойти на спорт?😞вечно хочу спать😫усталость вечно на оземпике
Я сделала такую параллель: спорт это работа ) Мы же идем на работу грубо говоря пять раз в неделю, не смотря на лень или головную боль, с похмелья тоже идем и тд Потому что надо … И спорт я поставила наравне с работой Иду через лень, с кислой миной на лице - но иду Да, зарплата другая но Так и выработала привычку А по другому я не смогла с собой договориться 🤣 Теперь настолько спорт в жизни, что весь мой режим крутится вокруг этого Могу домашние дела не успеть делать, еду не успеть приготовить- но тренировки четко
Перейти в ветку обсуждения в Telegram